Ile kalorii ma Czarna porzeczka (KRUKAM)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
239 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
359 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Czarna porzeczka na 100g:
Wartość energetyczna63
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.40
Węglowodany netto13.40
Cukry13.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Czarna porzeczka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Czarna porzeczka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Czarna porzeczka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy