Ile kalorii ma Cebula (Prosto z ogrodu)
Ile kalorii ma 1× sztuka
120 g
36 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
60 g
18 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
10 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
20 g
6 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Cebula na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka1.40
Zwierzęce1.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.90
Węglowodany netto5.20
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik1.70
Ile witamin ma Cebula:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cebula:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cebula? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy