Ile kalorii ma Cebula (Prosto z ogrodu)
Ile kalorii ma 1× sztuka
120 g
36 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
60 g
18 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
10 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
20 g
6 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Cebula na 100g:
Wartość energetyczna
30
Białka
1.40
Zwierzęce 1.40
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.90
Węglowodany netto 5.20
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
1.70
Ile witamin ma Cebula:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cebula:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cebula? Sprawdź inne :