Ile kalorii ma Bugaj Ziemniaki ugotowane w skórce 2 kg (Bugaj)
Ile kalorii ma 1× sztuka
85 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
170 g
107 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
255 g
161 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
42.5 g
27 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Bugaj Ziemniaki ugotowane w skórce 2 kg na 100g:
Wartość energetyczna63
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.50
Węglowodany netto11.90
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Bugaj Ziemniaki ugotowane w skórce 2 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bugaj Ziemniaki ugotowane w skórce 2 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bugaj Ziemniaki ugotowane w skórce 2 kg? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy