Ile kalorii ma Broccoli (Albert Heijn)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
108 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
162 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
27 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna27
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.10
Jednonienasycone0.40
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broccoli? Sprawdź inne :
- Mieszanka warzywna
- Kalmary Ośmiornica w oliwie
- Devolay z Puree i Buraczkami zasmażanymi
- Ziemniaki ze skórką czerwone
- British Potatoes
- Mieszanka cesarska
- Gemüse mix landhaus küche ungewürzt
- Green vegetable medley
- Bugaj Ziemniaki ugotowane kostka 3 kg
- Kapary
- Baltosios pupelės/ White beans
- Koreczki imprezowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy