Ile kalorii ma Bio buraki gotowane na parze (Lidl)

Ile kalorii ma 1× sztuka

140 g
74 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

280 g
148 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

420 g
223 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

70 g
37 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Bio buraki gotowane na parze na 100g:

Wartość energetyczna 53
Białka 1.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.10
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 9.80
Węglowodany netto 9.80
Cukry 9.70
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Bio buraki gotowane na parze:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Bio buraki gotowane na parze:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bio buraki gotowane na parze? Sprawdź inne