Ile kalorii ma Biała rzodkiew
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
14 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
21 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
4 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Biała rzodkiew na 100g:
Wartość energetyczna
14
Białka
1.10
Zwierzęce 0
Roślinne 1.10
Tłuszcze
0.10
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.63
Węglowodany netto 1.23
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
1.40
Ile witamin ma Biała rzodkiew:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Biała rzodkiew:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Biała rzodkiew? Sprawdź inne :
- Kryształowiec 50 g
- Paysan Breton La Poêlée aux Cinq Légumes Mieszanka Warzyw na Patelnie
- La Pedriza Oliwki czarne krojone 920 g
- Szpinak Roksana
- Green Factory Szpinak Baby Bio
- Warzywa
- Dawtona Marchewka z groszkiem 510 g
- A2 Pasos del Campo Karczochy Z Pomidorami w Oliwie Z Oliwek Bio
- Gaea Oliwki ekologiczne mieszane marynowane całe 300 g
- Oliwki czarne drylowane
- La Pedriza Jumbo oliwki zielone z papryką 340 g
- Bio Planet Fasolka Pinto