Ile kalorii ma Barszcz ukraiński (Kuchnia Eksperta)
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
360 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
600 g
216 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
900 g
324 kcal
108 kcal
Wartości odżywcze w Barszcz ukraiński na 100g:
Wartość energetyczna36
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.70
Węglowodany netto5.70
Cukry5.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Barszcz ukraiński:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Barszcz ukraiński:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Barszcz ukraiński? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy