Ile kalorii ma Banan czerwony

Ile kalorii ma 1× sztuka

120 g
114 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

240 g
228 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

360 g
342 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

60 g
57 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 95
Białka 1.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.30
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 23.50
Węglowodany netto 20.90
Cukry 12.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.60

Ile witamin ma Banan czerwony:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Banan czerwony:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne