Ile kalorii ma Awokado haas (Hass)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
320 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Awokado haas na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne2.00
Tłuszcze15.30
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik7.00
Ile witamin ma Awokado haas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Awokado haas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Awokado haas? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy