Ile kalorii ma Asparagus (Himalaya)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
0 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
0 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
0 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Asparagus na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Asparagus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Asparagus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Asparagus? Sprawdź inne :
- Warzywa Wok
- Ole! Suszone pomidory z czarnymi oliwkami i kaparami w oleju z ziołami 270 g
- Buraki gotowane
- GROSZEK NIEM. junge erbsen
- Vegetable ha cao
- Piotr i Pawel Soczewica Zielona
- Fit &easy
- MK Ciecierzyca
- Warzywa na patelnię z pieczarkami
- Fioletowe ziemniaczki 750 g
- Bonduelle Kukurydza Zlocista z Czarnymi i Zielonymi Oliwkami w Oliwie z Oliwek
- Marchewka z groszkiem i kukurydzą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy