Ile kalorii ma Arbuz
Ile kalorii ma 1× plaster
350 g
105 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
700 g
210 kcal
Ile kalorii ma 0.5× plaster
175 g
53 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
30 kcal
105 kcal
Wartości odżywcze w Arbuz na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka0.60
Zwierzęce0
Roślinne0.60
Tłuszcze0.10
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany7.15
Węglowodany netto6.75
Cukry6.20
Cholesterol0
Błonnik0.40
Ile witamin ma Arbuz:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Arbuz:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Arbuz? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy