Ile kalorii ma Alubia roja (Bioprasad)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1475 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2950 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4425 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
738 kcal
1475 kcal
Wartości odżywcze w Alubia roja na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.00
Węglowodany netto20.90
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik16.10
Ile witamin ma Alubia roja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Alubia roja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Alubia roja? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy