Wie viele Kalorien sind in Schweinefettwamme ohne Schwarte roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
968 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
75 g
484 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
300 g
1935 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
50 g
323 kcal
968 kcal
Nährwerte in Schweinefettwamme ohne Schwarte roh pro 100 g:
Energiegehalt645
Protein6.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette68.82
Gesättigte28.54
Einfach ungesättigte21.41
Mehrfach ungesättigte7.01
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin43.68
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinefettwamme ohne Schwarte roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweinefettwamme ohne Schwarte roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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