Wie viele Kalorien sind in Schweinehirn roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
130 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
160 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
185 kcal
160 kcal
Nährwerte in Schweinehirn roh pro 100 g:
Energiegehalt123
Protein10.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.00
Gesättigte2.28
Einfach ungesättigte0.13
Mehrfach ungesättigte0.65
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin2550.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinehirn roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinehirn roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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