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Wie viele Kalorien sind in Roastbeef gebraten (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
463 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
925 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
1388 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
231 kcal
463 kcal

Nährwerte in Roastbeef gebraten (3) pro 100 g:

Energiegehalt185
Protein20.65
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.32
Gesättigte3.61
Einfach ungesättigte3.27
Mehrfach ungesättigte2.30
Kohlenhydrate2.29
Netto Kohlenhydrate1.15
Zucker1.77
Cholesterin0.05
Ballaststoff1.14

Wie viele Vitamine sind in Roastbeef gebraten (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roastbeef gebraten (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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