Wie viele Kalorien sind in Hammelkeule gekocht, mit Kapernsoße (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
520 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
780 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
130 kcal
260 kcal
Nährwerte in Hammelkeule gekocht, mit Kapernsoße (3) pro 100 g:
Energiegehalt130
Protein9.64
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.13
Gesättigte3.74
Einfach ungesättigte3.17
Mehrfach ungesättigte0.38
Kohlenhydrate1.47
Netto Kohlenhydrate1.34
Zucker0.69
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.13
Wie viele Vitamine sind in Hammelkeule gekocht, mit Kapernsoße (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hammelkeule gekocht, mit Kapernsoße (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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