Wie viele Kalorien sind in Curryreis mit Mandeln (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
323 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
645 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
968 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
161 kcal
323 kcal

Nährwerte in Curryreis mit Mandeln (4) pro 100 g:

Energiegehalt 129
Protein 3.45
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.77
Gesättigte 1.04
Einfach ungesättigte 2.57
Mehrfach ungesättigte 0.90
Kohlenhydrate 17.95
Netto Kohlenhydrate 16.43
Zucker 1.00
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.52

Wie viele Vitamine sind in Curryreis mit Mandeln (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Curryreis mit Mandeln (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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