Wie viele Kalorien sind in Omelette, pur
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
56 g
88 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
112 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
168 g
264 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
224 g
352 kcal
88 kcal
Nährwerte in Omelette, pur pro 100 g:
Energiegehalt
157
Protein
11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Omelette, pur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Omelette, pur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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