Wie viele Kalorien sind in Omelette mit Tomaten und Käse
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
56 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
112 g
300 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
168 g
450 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
224 g
600 kcal
150 kcal
Nährwerte in Omelette mit Tomaten und Käse pro 100 g:
Energiegehalt268
Protein17.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.30
Netto Kohlenhydrate2.50
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Omelette mit Tomaten und Käse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Omelette mit Tomaten und Käse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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