Wie viele Kalorien sind in Omelett mit Pilzen

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

56 g
103 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

112 g
206 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

168 g
309 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

224 g
412 kcal
2 kcal

Nährwerte in Omelett mit Pilzen pro 100 g:

Energiegehalt 184
Protein 9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 16.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Omelett mit Pilzen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Omelett mit Pilzen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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