Wie viele Kalorien sind in 10 frische Eier aus Freilandhaltung (Rewe Beste Wahl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
60 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
120 g
372 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
180 g
558 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
240 g
744 kcal
186 kcal
Nährwerte in 10 frische Eier aus Freilandhaltung pro 100 g:
Energiegehalt
310
Protein
12.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.70
Netto Kohlenhydrate 0.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in 10 frische Eier aus Freilandhaltung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 10 frische Eier aus Freilandhaltung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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