Hoe stel ik de macronutriëntenverdeling (Dagdoelen) in de Fitatu®-app in?
Tijdens de eerste configuratie stelt Fitatu® automatisch een optimale en gebalanceerde procentuele verdeling van voedingsstoffen voor: eiwitten, vetten en koolhydraten. Als je wilt, kun je zelf de dagelijkse verdeling van macronutriënten instellen. Ga naar "Instellingen" > "Doelen" > "Dagdoelen" en bewerk daar de waarden.
Gebruikers van Fitatu® Premium of Fitatu® Premium+AI hebben de extra mogelijkheid om individuele doelen voor elke dag van de week in te stellen.
Bekijk ons aanbod Fitatu® Premium en Fitatu® Premium+AI.
Was dit antwoord nuttig?
Populaire vragen
Andere vragen in deze categorie
- Waarvoor dient de Fitatu®-app?
- Is de Fitatu®-app gratis?
- Moet ik een account aanmaken in de app?
- Hoe gebruik ik de Fitatu®-app?
- Waar begin ik als ik Fitatu® wil gebruiken?
- Hoe tel je calorieën met de Fitatu®-app?
- Hoe stel ik mijn dagelijkse caloriebeperking (Dagdoelen) in de Fitatu®-app in?
- Waarom kan ik mijn dagelijkse caloriebeperking niet onder de 1000 kcal instellen?
- Hoe bepaal ik mijn niveau van fysieke activiteit?
- Wat is de optie "Neem trainingsactiviteit op in doel"?
- Wat is de optie “Neem calorieën van extra trainingen mee”?
- Wat zijn maaltijden in Fitatu®?
- Wat is de Fitatu®-product- en receptenlijst?
- Hoe voeg ik een product of gerecht toe aan mijn menu?
- Hoe verwijder ik een product of gerecht?
- Hoe voeg ik een eigen product of gerecht toe?
- Hoe voeg je een product of maaltijd toe aan je favorieten?
- Wat is snelle toevoeging?
- Kan ik een hele maaltijd kopiëren?
- Kan ik een hele maaltijd voor de toekomst opslaan?
- Kan ik maaltijden delen?
- Wat zijn de andere functies van de Fitatu®-app?
- Waarom branden de calorie- of macronutriëntindicatoren rood?
- Wat zijn "Metingen" en hoe werk je ze bij?
- Kan ik de app offline gebruiken?
- Hoe zet ik advertenties uit?
- Fitatu® en ziektes of andere aandoeningen.
- Waar kan ik de algemene voorwaarden van de app vinden?
Heb je extra hulp nodig?
Neem contact op met onze klantenservice