Ile kalorii ma Ryż preparowany (Z małego beskidu)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
30 g
112 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
60 g
223 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
90 g
335 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
15 g
56 kcal
112 kcal
Wartości odżywcze w Ryż preparowany na 100g:
Wartość energetyczna372
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.30
Węglowodany netto76.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż preparowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż preparowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż preparowany? Sprawdź inne :
- Kuskus perłowy gotowany
- Kuchnia Lidla Kasza Gryczana Biala Nieprazona
- Ryż basmati Po ugotowaniu
- Choco rice pearls
- Komosa ryżowa
- Röst- zwiebeln
- quinoa komosa ryżowa biala
- Buchweizen sarrasin grano saraceno
- NaturAvena Ekologiczna kasza gryczana niepalona 1 kg
- Batom Naturalnie Ekologiczny Ryz Basmati Bialy
- Ryż Basmati pełnoziarnisty
- Kasza gryczana prażona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy