Ile kalorii ma NaturAvena Ekologiczna kasza gryczana niepalona 1 kg (NaturAvena)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
321 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
643 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w NaturAvena Ekologiczna kasza gryczana niepalona 1 kg na 100g:
Wartość energetyczna
357
Białka
6.20
Zwierzęce 0
Roślinne 6.20
Tłuszcze
3.10
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
74.00
Węglowodany netto 74.00
Cukry 0.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma NaturAvena Ekologiczna kasza gryczana niepalona 1 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma NaturAvena Ekologiczna kasza gryczana niepalona 1 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz NaturAvena Ekologiczna kasza gryczana niepalona 1 kg? Sprawdź inne :
- Yummity Szybkie Danie Danie Bezglutenowe Smak Afryki
- Kasza manna
- Ryż brązowy
- Soczewica czerwona
- Kasza jaglana
- Ryż Czerwony Pełnoziarnisty
- Kaszotto z soczewicą i pomidorami
- Ryż brązowy
- Piotr i Paweł Kasza Gryczana Prażona Cała 400 g
- Kasza gryczana prażona
- Auchan Ryz Basmati
- Podravka Ryż parboiled 480 g (4 torebki)