Ile kalorii ma Kuskus perłowy gotowany (Halina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1810 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3620 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5430 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
905 kcal
1810 kcal
Wartości odżywcze w Kuskus perłowy gotowany na 100g:
Wartość energetyczna362
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.00
Węglowodany netto70.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Kuskus perłowy gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuskus perłowy gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuskus perłowy gotowany? Sprawdź inne :
- Făină de grâu albă superioară 000
- Kasza jaglana ekspandowana
- Kasza jęczmienna gruba
- Ryż Jaśminowy
- Ryż carnaroli
- Kasza kuskus pelnoziarnista
- Cenos Kasza owsiana 400 g (4 x 100 g)
- Medjoul hurma
- Buchweizenflocken für die schnelle Zubereitung
- Szczytno Premium Kasza Jeczmienna Perlowa
- Kasza pęczak jęczmienny
- Ryż basmanti biały bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy