Ile kalorii ma Rak dziki świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
177 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
231 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
77
Białka
15.97
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.95
Nasycone 0.16
Jednonienasycone 0.17
Wielonienasycone 0.29
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
114.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Rak dziki świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rak dziki świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Marinero Filet z Dorsza w Sosie Francuskim
- Nautica Pstrag Wedzony na Goraco Dymem z Drewna Bukowego
- Pstrąg łososiowy
- Marinero Bismarck
- Fromborskie Ryby Łosoś pieczony w galarecie 450 g
- Graal Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym Bio
- Zeeland's Roem À La Minute Mule z Warzywami
- Pastella - pasta z dorsza z papryką
- Filet z dorady świeży
- Seko Szprotki na Grilla z Sosem Czosnkowym
- Myfood Gotowane Krewetki z Plastrami Boczku
- Vitasia Japan Krewetki w Chrupiacej Panierce