Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Mintaj Filet bez skóry
- Carrefour Targ Swiezosci Losos Atlantycki Wedzony Filet ze Skora
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Halibut (filet bez skóry)
- Łosoś atlantycki (filet ze skórą)
- Pstrąg tęczowy
- Świeży łosoś atlancki filet
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- TiP Filety Sledziowe w Oleju
- Łosoś atlantydzki
- Śledź filety w sosie koperkowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy