Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Mątwa świeża
- Pstrag tęczowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- SuperFish Łosoś świeży filet
- Cooked seafood
- Friedrichs Losos Marynowany w Ziolach
- Lemberg Kawior z Lososia Gorbuscha
- Seamor Quality Trewal Srebrzysty Wedzony
- Pstrąg tęczowy
- Auchan Pewni Dobrego Filet z Lososia Jurajskiego w Sosie Pomidorowym
- Mintaj filety bez skóry
- Dorsz atlantycki - filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy