Ile kalorii ma Haddock fillets (The Fishmonger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
618 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1236 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1854 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
309 kcal
618 kcal
Wartości odżywcze w Haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto17.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Haddock fillets? Sprawdź inne :
- Pstrąg teczowy
- Dziki łosoś pacyficzny
- Marinero Krewetki z Sosem Koktailowym
- Świeży łosoś atlantycki Filet ze skórą
- Mintaj filety bez skory
- King Oscar Filety z makreli w sosie teriyaki 160 g
- Fish fillet
- Dorsz atlantycki - filet bez skóry
- Lisner Łosoś na kanapkę 100 g
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Łosoś atlantycki
- Ryba filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy