Ile kalorii ma Sum dziki panierowany, smażony
Ile kalorii ma 100 g
100 g
229 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
344 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
527 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
687 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Sum dziki panierowany, smażony na 100g:
Wartość energetyczna
229
Białka
18.09
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.33
Nasycone 3.29
Jednonienasycone 5.61
Wielonienasycone 3.33
Węglowodany
8.04
Węglowodany netto 7.34
Cukry b.d.
Cholesterol
71.00
Błonnik
0.70
Ile witamin ma Sum dziki panierowany, smażony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sum dziki panierowany, smażony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sum dziki panierowany, smażony? Sprawdź inne :
- Lisner Filety Sledziowe z Bazylia i Papryka
- Pstrag teczowy lososiowy Biedronka
- Vitasia Thai Krewetki w Sosie
- Deluxe Krewetki na Talerzu ze Slodkim Sosem Chilli
- Koral Łosoś kanapkowy 60 g
- Top Budget Przyjaciel Domu Tunczyk Rozdrobniony w Oleju Roslinnym
- Vici Wedzony Filet z Lososia Dzikiego
- King Oscar Filety z makreli w sosie teriyaki 160 g
- Tesco Filety Sledziowe a'la Matjas w Oleju
- Łosoś Chinook świeży
- Mintaj filet
- Łosoś atlantycki filet świeży