• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Ryby świeże

Ile kalorii ma Marinero Filety Sledziowe a'la Matjas w Oleju (Marinero)

Wartości odżywcze w Marinero Filety Sledziowe a'la Matjas w Oleju na 100g:

Wartość energetyczna195

Białka13.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze15.60

Nasycone3.30

Jednonienasycone8.00

Wielonienasycone3.80

Węglowodany0.40

Węglowodany netto0.40

Cukry0.20

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Marinero Filety Sledziowe a'la Matjas w Oleju:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Marinero Filety Sledziowe a'la Matjas w Oleju:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu