Ile kalorii ma Pstrąg teczowy (Targ rybny)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
486 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
81 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg teczowy na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka18.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg teczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg teczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg teczowy? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Dorsz atlantycki
- Pstrąg tęczowy - filet ze skórą
- Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy
- Dorsz atlantycki polędwica
- Łosoś Atlantycki
- Łosoś atlantycki, filet że skórą
- Dorsz atlantycki
- Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry
- Łosoś Atlantycki filet ze skórą
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy