Ile kalorii ma Orzechy laskowe łuskane (Vitline)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
3430 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
103 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1715 kcal
3430 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe łuskane na 100g:
Wartość energetyczna
686
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
65.00
Nasycone 6.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.00
Węglowodany netto 0
Cukry 2.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
8.90
Ile witamin ma Orzechy laskowe łuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe łuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe łuskane? Sprawdź inne :
- Mieszanka studencka fitness
- Piec Przemian Luskane Orzechy Wloskie
- Intermarché O La La! Mieszanka Orzechow
- KRESTO Mix żurawina i orzechy 35 g
- Orzechy nerkowca
- Bakalland Włoskie orzechy 200 g
- Orzechy nerkowca
- Kriss Orzeszki Ziemne Solone
- Orzeszki ziemne smażone solone
- Pasta z Nerkowców
- Whole Earth Crunchy Peanut Butter
- Migdały w płatkach