• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Żabka Haps Orzechy włoskie 30 g (Haps)

Zabka Haps orzechy włoskie 30 g to produkt zawierający orzechy włoskie, które są źródłem białka oraz tłuszczy. Wartości odżywcze na 100 gramów produktu przedstawiają się następująco: kalorie wynoszą 683, białko stanowi 19,6 g, a tłuszcz 64,3 g. W składzie znajdują się również węglowodany, których zawartość wynosi 3,4 g. W produkcie tym występują tłuszcze nasycone, których ilość wynosi 5,8 g na 100 g. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Orzechy włoskie są znane z różnorodnych zastosowań kulinarnych, a ich skład chemiczny sprawia, że mogą być wykorzystywane w różnych przepisach. Produkt jest dostępny w opakowaniu o wadze 30 g, co ułatwia jego przechowywanie i transport. Zaleca się zapoznanie się z informacjami na etykiecie oraz z wartościami odżywczymi, aby dostosować spożycie do indywidualnych potrzeb żywieniowych.

Wartości odżywcze w Żabka Haps Orzechy włoskie 30 g na 100g:

Wartość energetyczna683

Białka19.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze64.30

Nasycone5.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany3.40

Węglowodany netto3.40

Cukry2.60

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Żabka Haps Orzechy włoskie 30 g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Żabka Haps Orzechy włoskie 30 g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu