Ile kalorii ma Kasza jęczmienna perłowa (Kupiec)
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
43 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
86 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
270 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
540 kcal
43 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna
360
Białka
6.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.20
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
75.00
Węglowodany netto 68.80
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.20
Ile witamin ma Kasza jęczmienna perłowa:
Lubisz Kasza jęczmienna perłowa? Sprawdź inne :