Ile kalorii ma Dorsz smażony z ziemniakami i warzywami 400g (Sol-Fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
216 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
500 g
540 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
432 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
648 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz smażony z ziemniakami i warzywami 400g na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.30
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz smażony z ziemniakami i warzywami 400g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz smażony z ziemniakami i warzywami 400g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz smażony z ziemniakami i warzywami 400g? Sprawdź inne :
- Stek z tuńczyka
- Lisner PrzeKasek Sledziowy Salatka ze Sledziem Marynowanym, Warzywami i Sosem Slodko-Pikantnym
- Filet z dorsza atlantyckiego
- Karmazyn filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Pstrąg Tęczowy filet ze skórą
- Dorsz atlantycki gotowany
- Halibut
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Świeży łosoś atlantycki filet z łososia atlantyckiego ze skórą
- Karmazyn filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy