Ile kalorii ma Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g (Lisner)

Ile kalorii ma 100 g

100 g
208 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
312 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
478 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
624 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g na 100g:

Wartość energetyczna 208
Białka 17.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 15.10
Nasycone 2.50
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g? Sprawdź inne