Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
329 g
648 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
658 g
1296 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
987 g
1944 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
164.5 g
324 kcal
648 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.50
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Morszczuk argentyński filet bez skóry
- Łosoś atlancki filet
- Łosoś norweski filet ze skórą
- Losos lidl sūdytas
- Biobio Räucherlachs
- Dorsz atlantycki
- Świeży pstrag tęczowy lososiowy
- Ser grecki manouri
- Pstrąg tęczowy hodowlany świeży
- Łosoś atlantycki filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy