Ile kalorii ma Mintaj (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
95 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
136 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
204 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj? Sprawdź inne :
- Dorsz czarny
- Mintaj filet bez skóry
- Tesco Losos Wedzony na Zimno w Plastrach
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Łosoś atlantycki filet
- Fish fillets
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Mintaj filet bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy- filet
- Filety z mintaja
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy