Wie viele Kalorien sind in Zwiebeln geschmort (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
105 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
52.5 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
5 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
10 g
3 kcal
32 kcal
Nährwerte in Zwiebeln geschmort (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
30
Protein
1.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.28
Gesättigte 0.09
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.10
Kohlenhydrate
5.42
Netto Kohlenhydrate 3.88
Zucker 4.40
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.54
Wie viele Vitamine sind in Zwiebeln geschmort (zubereitet ohne Fett):
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