Wie viele Kalorien sind in Wachtelei roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
30 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
60 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
90 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
120 g
164 kcal
41 kcal
Nährwerte in Wachtelei roh pro 100 g:
Energiegehalt
137
Protein
11.85
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.32
Gesättigte 2.71
Einfach ungesättigte 3.79
Mehrfach ungesättigte 1.54
Kohlenhydrate
1.53
Netto Kohlenhydrate 1.53
Zucker 1.53
Cholesterin
0.40
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Wachtelei roh:
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