Wie viele Kalorien sind in Gekochtes Ei

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

56 g
87 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

112 g
174 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

168 g
260 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

224 g
347 kcal
2 kcal

Nährwerte in Gekochtes Ei pro 100 g:

Energiegehalt 155
Protein 12.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 11.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 0.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Gekochtes Ei:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gekochtes Ei:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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