Wie viele Kalorien sind in Eigelb, in der Pfanne gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
56 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
112 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
168 g
732 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
224 g
977 kcal
244 kcal
Nährwerte in Eigelb, in der Pfanne gegart pro 100 g:
Energiegehalt436
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette39.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Eigelb, in der Pfanne gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eigelb, in der Pfanne gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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