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Wie viele Kalorien sind in Eier-Frischteigwaren mit Kochschinkenwürfeln und Grundsauce

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
584 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

350 g
511 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

800 g
1168 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Schale

700 g
1022 kcal
584 kcal

Nährwerte in Eier-Frischteigwaren mit Kochschinkenwürfeln und Grundsauce pro 100 g:

Energiegehalt146
Protein11.43
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.60
Gesättigte1.80
Einfach ungesättigte1.64
Mehrfach ungesättigte0.55
Kohlenhydrate13.90
Netto Kohlenhydrate12.85
Zucker0.43
Cholesterin59.00
Ballaststoff1.05

Wie viele Vitamine sind in Eier-Frischteigwaren mit Kochschinkenwürfeln und Grundsauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eier-Frischteigwaren mit Kochschinkenwürfeln und Grundsauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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