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Wie viele Kalorien sind in Seelachsfilet Müllerinart (mehliert, gebraten)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück

300 g
360 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
120 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

200 g
240 kcal
180 kcal

Nährwerte in Seelachsfilet Müllerinart (mehliert, gebraten) pro 100 g:

Energiegehalt120
Protein19.76
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte0.65
Einfach ungesättigte0.91
Mehrfach ungesättigte1.00
Kohlenhydrate2.63
Netto Kohlenhydrate2.44
Zucker0.12
Cholesterin63.00
Ballaststoff0.19

Wie viele Vitamine sind in Seelachsfilet Müllerinart (mehliert, gebraten):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Seelachsfilet Müllerinart (mehliert, gebraten):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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