Wie viele Kalorien sind in Buchweizengrieß
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
140 g
490 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
4 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
36 g
126 kcal
42 kcal
Nährwerte in Buchweizengrieß pro 100 g:
Energiegehalt350
Protein12.52
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.12
Gesättigte0.46
Einfach ungesättigte1.10
Mehrfach ungesättigte1.05
Kohlenhydrate65.08
Netto Kohlenhydrate59.17
Zucker1.02
Cholesterin0
Ballaststoff5.91
Wie viele Vitamine sind in Buchweizengrieß:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Buchweizengrieß:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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