Wie viele Kalorien sind in Kisir
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
514 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
771 kcal
257 kcal
Nährwerte in Kisir pro 100 g:
Energiegehalt
257
Protein
9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
48.20
Netto Kohlenhydrate 48.20
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Kisir:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kisir:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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