Wie viele Kalorien sind in Kisir
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
514 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
771 kcal
257 kcal
Nährwerte in Kisir pro 100 g:
Energiegehalt257
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate48.20
Netto Kohlenhydrate48.20
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Kisir:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kisir:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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