Wie viele Kalorien sind in Couscous, roh (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
341 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
682 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1023 kcal
341 kcal
Nährwerte in Couscous, roh pro 100 g:
Energiegehalt341
Protein11.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate68.70
Netto Kohlenhydrate62.50
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.20
Wie viele Vitamine sind in Couscous, roh:
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