Wie viele Kalorien sind in Birne gegart

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

180 g
95 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

360 g
191 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

540 g
286 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

90 g
48 kcal
95 kcal

Nährwerte in Birne gegart pro 100 g:

Energiegehalt 53
Protein 0.51
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.32
Gesättigte 0.04
Einfach ungesättigte 0.07
Mehrfach ungesättigte 0.14
Kohlenhydrate 12.37
Netto Kohlenhydrate 9.57
Zucker 10.27
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.80

Wie viele Vitamine sind in Birne gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store

Wie viele Mineralien sind in Birne gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store
Gefällt Ihnen Birne gegart? Prüfen Sie andere :