Wie viele Kalorien sind in Pflaumen, halbe Frucht, gezuckert
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
138 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pflaumen, halbe Frucht, gezuckert pro 100 g:
Energiegehalt
69
Protein
0.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
15.60
Netto Kohlenhydrate 15.60
Zucker 14.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Pflaumen, halbe Frucht, gezuckert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pflaumen, halbe Frucht, gezuckert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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