Wie viele Kalorien sind in Karotte (Mohrrübe, Möhre) gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
90 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
180 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
45 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
5 g
2 kcal
30 kcal
Nährwerte in Karotte (Mohrrübe, Möhre) gegart pro 100 g:
Energiegehalt33
Protein0.84
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.18
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate6.81
Netto Kohlenhydrate3.72
Zucker6.60
Cholesterin0
Ballaststoff3.09
Wie viele Vitamine sind in Karotte (Mohrrübe, Möhre) gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Karotte (Mohrrübe, Möhre) gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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